आपकी स्पिन बाइक को पैडल एडाप्टर की आवश्यकता है
यदि आपके पास स्पिन बाइक है तो साइक्लिंग जूते बहुत जरूरी हैं, और वे सड़क बाइक पर भी बेहद आम हैं। जूते पैडल तक बल को ठीक से संचारित करने के लिए पर्याप्त कठोर होते हैं, और क्लीट आपको पैडल में सुरक्षित रूप से लॉक कर देते हैं ताकि आप इधर-उधर न फिसलें। सही जूतों के साथ, आप कुशलतापूर्वक पैडल को एक पैर से नीचे और फिर दूसरे पैर से धक्का देने के बजाय हलकों में घुमा सकते हैं। यह अच्छी खबर है.
बुरी खबर यह है कि जब आपकी बाइक में विशेष पैडल लगे होते हैं जो साइकलिंग जूतों के साथ काम करते हैं, तो जूतों के बिना बाइक चलाना लगभग असंभव हो जाता है। यदि आपके पास एक बाइक वाला केवल एक व्यक्ति है तो कोई समस्या नहीं है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका साथी या रूममेट बाइक उधार लेने में सक्षम हो, तो चीजें कठिन हो जाती हैं। मैं पाँच लोगों के घर में रहती हूँ, और मुझे अपने पति और बड़े बच्चों को अपने पेलोटन की सवारी करने में कोई आपत्ति नहीं होगी - लेकिन क्या मैं वास्तव में विशेष जूतों के कई अतिरिक्त जोड़े खरीदना चाहती हूँ, अगर कोई और इसे पहनना चाहे?
पेडल एडेप्टर अंतर को पाटते हैं
पैडल की सबसे सुलभ शैली वह है जो सपाट होती है, जिसमें टो केज या क्लिप होती है जिसमें आप अपने स्नीकर्स को डाल सकते हैं। यदि आप कभी जिम के कार्डियो सेक्शन में बाइक पर चढ़े हैं, तो संभवतः आपने इनका उपयोग किया होगा।
पैडल एडाप्टर आपको स्पिन बाइक पर वही अनुभव प्रदान करते हैं। उदाहरण के तौर पर पेलोटन बाइक को लें। वे डेल्टा लुक क्लीट्स का उपयोग करते हैं, जो पेलोटन पारिस्थितिकी तंत्र के बाहर बहुत आम नहीं हैं। पैडल में एक घोड़े की नाल के आकार का खंड होता है जिससे जूते की क्लीट जुड़ी होती है, लेकिन यह पैर की अंगुली का पिंजरा नहीं ले सकता है या अन्यथा स्नीकर को समायोजित नहीं कर सकता है।
यहीं पर पैडल एडॉप्टर आते हैं। वे विशेष पैडल में फिट हो जाते हैं, और एक सपाट सतह प्रदान करते हैं। ऐसे प्रकार हैं जो केवल वह सतह देते हैं, लेकिन अधिक उपयोगी प्रकार में एक संलग्न पैर की अंगुली का पिंजरा भी होता है। यहां एक वीडियो है जिसमें दिखाया गया है कि वे कैसे काम करते हैं .
पेडल एडेप्टर क्लीट की अन्य शैलियों के लिए भी मौजूद हैं, जैसे कि अधिक सामान्य एसपीडी क्लीट। यहाँ तक कि एक भी है सार्वभौमिक मंच जो किसी भी प्रकार का क्लीट ले सकता है , लेकिन आपको इसे स्वयं संलग्न करना होगा। तुलनात्मक खरीदारी शुरू करने के लिए, अपने क्लीट स्टाइल का नाम और 'टो केज कन्वर्टर' या 'एडेप्टर प्लेटफ़ॉर्म' खोजें।
प्रतिवर्ती पैडल एसपीडी क्लीट्स के लिए एक विकल्प हैं
दूसरा विकल्प पैडल को पूरी तरह से बदलना है। अधिकांश स्पिन बाइक किसी भी मानक साइकिल पैडल का उपयोग कर सकती हैं, इसलिए आप बाइक स्टोर या ऑनलाइन से अपनी पसंद की कोई भी शैली चुन सकते हैं। (इंस्टॉलेशन आसान है, लेकिन याद रखें कि बाईं ओर का पैडल एक का उपयोग करता है पिछड़ा पेंच धागा .)
जब मेरे पास स्पिन जूते थे जो एसपीडी क्लीट्स (अधिक सामान्य प्रकार जो पेलोटन-विशिष्ट नहीं हैं) का उपयोग करते थे, तो मैंने प्रतिवर्ती पैडल का उपयोग किया इन की तरह जिसमें एक तरफ एसपीडी अटैचमेंट था, और दूसरी तरफ जूते के साथ इस्तेमाल करने के लिए पर्याप्त सपाट था। जब मैं साइकिल चलाती थी तो मैं अपने चमकदार लाल साइकिलिंग जूते का उपयोग करती थी, और मेरे पति और बेटा अपने स्नीकर्स के साथ बाइक का उपयोग करने के लिए बस पैडल को दूसरी तरफ घुमाते थे।
यदि आप यात्रा कर रहे हैं, तो यह जानने में मदद मिल सकती है कि होटलों में आपको जो पेलोटन बाइक मिलेंगी उनमें आम तौर पर इस प्रकार के पैडल होते हैं (डेल्टा क्लीट्स नहीं)। लेकिन यदि आप किसी मित्र के घर बैठे हैं या अन्यथा ऐसी बाइक आज़माना चाहते हैं जिसमें केवल क्लिपलेस पैडल हों, तो अपने लिए क्लीट की उस शैली के लिए विशिष्ट एडॉप्टर खरीदें।
