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हॉकी: कैसे मूल बातें खेलें

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हॉकी खेल

हॉकी का उद्देश्य अंतिम समय अवधि के अंत में सबसे अधिक गोल करना है। हॉकी में तीन समयावधि होती हैं। यदि खेल तीन अवधियों के अंत में बंधा हुआ है, तो टाई ओवरटाइम में या गोलीबारी में टूट सकती है।

हॉकी-स्केटर्स

हॉकी रिंक

हॉकी रिंक 200 फीट लंबा और 85 फीट चौड़ा है। यह गोल कोनों के माध्यम से भी चलते रहने के लिए कोनों को गोल करने के लिए है। हॉकी खिलाड़ियों को इसके चारों ओर स्केट करने के लिए गोल के पीछे कमरे (13 फीट) के साथ रिंक के प्रत्येक छोर पर एक लक्ष्य है। हॉकी रिंक के केंद्र को विभाजित करने वाली एक लाल रेखा है। लाल रेखाओं के दोनों ओर दो नीली रेखाएँ होती हैं जो रिंक को तीन क्षेत्रों में विभाजित करती हैं:

1) बचाव क्षेत्र - नीली रेखा के पीछे का क्षेत्र
2) अन्य टीमों की ब्लू लाइन के पीछे हमला क्षेत्र-क्षेत्र
3) तटस्थ क्षेत्र - नीली रेखाओं के बीच का क्षेत्र

पांच फेस-ऑफ क्षेत्र भी हैं। हॉकी रिंक के केंद्र में एक फेस-ऑफ सर्कल है और प्रत्येक छोर पर दो हैं।

आइस हॉकी खिलाड़ी

प्रत्येक हॉकी टीम में एक समय में 6 खिलाड़ी होते हैं: गोल करने वाला, दो डिफेंसमैन और तीन फॉरवर्ड (बाएं, दाएं और केंद्र)। हालाँकि डिफेंसमैन मुख्य रूप से डिफेंडर हैं और फॉरवर्ड मुख्य रूप से गोल स्कोरर हैं, रिंक पर जो भी कार्रवाई हो रही है उसके लिए सभी हॉकी खिलाड़ी जिम्मेदार हैं। हॉकी के पकौड़े तेजी से चलते हैं और खिलाड़ी ऐसा करते हैं। रक्षाकर्मी अक्सर अपराध में शामिल होंगे और हॉकी रिंक के अपने क्षेत्र का बचाव करने के लिए आगे जिम्मेदार हैं।

फॉरवर्ड और डिफेंसमैन अक्सर लाइनों के रूप में खेलते हैं। खेल के दौरान इन हॉकी खिलाड़ियों को आराम देने के लिए आगे की लाइनें अक्सर बदल जाती हैं। रक्षा लाइनों के रूप में अच्छी तरह से बदल जाते हैं, लेकिन अक्सर नहीं। गोलकीपर आमतौर पर पूरा खेल खेलता है जब तक कि वह संघर्ष करना शुरू नहीं करता है। फिर गोलकी को दूसरे गोलकी के लिए बदला जा सकता है।

आइस हॉकी उपकरण

प्रत्येक हॉकी खिलाड़ी हर समय स्केट्स, पैड और एक हेलमेट पहनता है। प्रत्येक के पास एक हॉकी स्टिक है और वह है कि वे कैसे हिट करते हैं और पक को गाइड करते हैं। पक एक सपाट चिकनी हार्ड रबर डिस्क है। हार्ड थप्पड़ शॉट 90 मील प्रति घंटे या उससे अधिक की गति से यात्रा करने का कारण बन सकता है।



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