पिचिंग - विंडअप और स्ट्रेच

बेसबॉल: पिचिंग - विंडअप और स्ट्रेच



पिच बनाते समय दो तरह के पोजीशन होते हैं जिनका उपयोग एक घड़ा कर सकता है: विंडअप या स्ट्रेच।

द विंडुप

विंडअप में खिंचाव की तुलना में लंबी गति शामिल है। इसमें एक बड़ा लेग किक है जो पिच को अधिक शक्ति देने के लिए सोचा गया है। विंडअप का उपयोग तब किया जाता है जब आधार पर कोई धावक नहीं होता है या केवल तीसरे पर एक धावक होता है।

पैर का लात
घड़े का लेग किक

विंडूप से फेंकने के कुछ चरण यहां दिए गए हैं:
  • घड़ा रबर की तरफ पैरों से घिसने से शुरू होता है, पैर घर की प्लेट की ओर इशारा करता है।
  • एक दाहिने हाथ के घड़े के रूप में आपका दाहिना पैर पिच पर रहते हुए रबर पर रहेगा।
  • पिच शुरू करने के लिए आप अपने बाएं पैर से एक कदम पीछे ले जाएं। युवा घड़े के लिए यह 4 से 6 इंच के आसपास एक छोटा कदम होना चाहिए।
  • अपने बाएं कंधे को होम प्लेट की ओर इंगित करते हुए 90 डिग्री (दाएं हाथ के पिचर्स तीसरे आधार का सामना करना होगा) को चालू करें।
  • जैसे ही आप अपने बाएं पैर को मोड़ते हैं, घुटने पर झुकते हैं।
  • अब अपने बाएं पैर के साथ घर की प्लेट की ओर एक विस्फोटक कदम बनाते हुए कैचर को फेंक दें। अपने बाएं पैर को अपने दाहिने पैर के अनुरूप रखें जो रबर पर है।
  • अपने पिच पर के माध्यम से पालन करें और कम खत्म।
द स्ट्रेच

खिंचाव एक सरल, अधिक कॉम्पैक्ट पिचिंग स्थिति है। खिंचाव का उपयोग तब किया जाता है जब पहले या दूसरे आधार पर आधार धावक होते हैं। चूंकि पिचिंग गति में कम समय लगता है, यह धावकों को आधार चुराने के लिए कम समय देता है। कुछ पिचर्स आधार धावक की परवाह किए बिना हर समय खिंचाव का उपयोग करना पसंद करते हैं।

पिचिंग खिंचाव
खिंचाव की स्थिति

खिंचाव का दूसरा नाम 'सेट' स्थिति है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पिच को होम प्लेट में फेंकने से पहले एक पल के लिए घड़ा 'सेट' हो जाना चाहिए।

यहां खिंचाव (दाएं हाथ के घड़े) से फेंकने के मूल चरण दिए गए हैं:
  • दाहिने हाथ के घड़े तीसरे आधार की ओर इशारा करते हुए दोनों पैरों से शुरू होंगे। रबर के किनारे पर दाहिना पैर।
  • अपने हाथों को एक साथ लाकर 'सेट' स्थिति में जाएँ।
  • अपने घुटने को मोड़ते हुए अपने बाएं पैर को उठाकर अपनी पिचिंग गति शुरू करें।
  • अब अपने दाहिने पैर (जो अभी भी रबड़ को छू रहा है) के साथ अपने बाएं पैर को रखते हुए घर की प्लेट की ओर कदम बढ़ाएं।
  • जैसे-जैसे आप अपनी पिच बनाते जाते हैं।
  • अपने पिच पर के माध्यम से पालन करें और कम खत्म।
नोट: एक बार जब आप अपने बाएं पैर को उठाते हैं, तो खिंचाव की पिचिंग गति समान होनी चाहिए। यह केवल शुरुआती चरण हैं जो अलग हैं।

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