कल के लिए आपका कुंडली

ट्रैक एंड फील्ड थ्रोइंग इवेंट्स

ट्रैक एंड फील्ड: थ्रोइंग इवेंट्स





यह देखना हमेशा मजेदार होता है कि कौन किसी चीज़ को फेंक सकता है, चाहे वह गेंद हो, फ्रिसबी हो, या रॉक भी हो। ट्रैक एंड फील्ड वह जगह है जहाँ आप एक असली खेल के रूप में दूरी के लिए सामान फेंक सकते हैं। नीचे फेंकने की चार प्रमुख घटनाएं हैं।

चक्र

डिस्कस इवेंट में एथलीट एक गोल डिस्क फेंकता है, आमतौर पर धातु रिम के साथ प्लास्टिक से बना होता है। पुरुषों के कॉलेज और ओलंपिक डिस्कस का वजन 2 किलोग्राम (4.4 पाउंड) है। महिला कॉलेज और ओलंपिक डिस्कस का वजन 1 किलोग्राम (2.2 पाउंड) है। डिस्क को एक कंक्रीट सर्कल से फेंक दिया जाता है जो लगभग 8 फीट व्यास का होता है। डिस्कस लैंड करने से पहले एथलीट के पैर सर्कल को नहीं छोड़ सकते हैं या एथलीट गलती करेगा और थ्रो की गिनती नहीं होगी। एथलीट गति और गति हासिल करने के लिए घूमेगा और फिर उचित दिशा में डिस्कस जारी करेगा। एथलीट जो इसे सर्कल के सामने वाले हिस्से (और कानूनी क्षेत्र के भीतर) से जीतता है, जीतता है।

भाला

भाला भाला की तरह कुछ है। इस घटना की सभी स्तरों पर निगरानी होनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि किसी को चोट न पहुंचे। पुरुषों के कॉलेज और ओलंपिक भाला का वजन 800 ग्राम (28.2 औंस) है और यह लगभग 8.5 फीट लंबा है। महिला कॉलेज और ओलंपिक भाला का वजन 600 ग्राम (21 औंस) है और यह लगभग 7 फीट लंबा है। भाला फेंक के लिए एक विशिष्ट तरीका फेंक दिया जाना चाहिए। भाला के साथ एक एथलीट के पास है:
  • 1) भाला को अपनी पकड़ से पकड़ें और कहीं नहीं
  • 2) भाला ओवरहैंड फेंको (हमें यकीन नहीं है कि अंडरहैंड वैसे भी बहुत अच्छा काम करेगा)
  • 3) वे फेंकने पर अपना मुंह नहीं मोड़ सकते (इसका मतलब है कि वे स्पिन नहीं कर सकते)
भाला फेंकते समय, एथलीट गति प्राप्त करने के लिए रनवे से नीचे कूदता है और फिर एक रेखा को पार करने से पहले भाला फेंकना चाहिए। एथलीट लाइन पर नहीं जा सकता जब तक कि भाला भूमि जिसका अर्थ है कि एथलीट को धीमा होने के लिए कुछ अतिरिक्त स्थान छोड़ने की आवश्यकता होती है और फेंक के अंत में वास्तव में अच्छा संतुलन होता है। एथलीट जो इसे फेंकता है (और कानूनी क्षेत्र के भीतर) जीतता है।

गोली चलाना

शॉट पुट इवेंट में एथलीट मेटल बॉल फेंकते हैं। पुरुषों के कॉलेज और ओलंपिक शॉट का वजन 16 पाउंड है। महिला कॉलेज और ओलंपिक शॉट का वजन 4 किलोग्राम (8.8 पाउंड) है। यह खेल वास्तव में मध्य युग में एक तोप फेंकने की प्रतियोगिता के साथ शुरू हुआ था। शॉट एक ठोस सर्कल से फेंका गया है जो 7 फीट व्यास का है। सर्कल के सामने एक धातु बोर्ड होता है जिसे टो बोर्ड कहा जाता है। एथलीट पैर की अंगुली बोर्ड के शीर्ष को छू नहीं सकता है या फेंकने के दौरान उस पर कदम नहीं उठा सकता है। एथलीट एक हाथ में अपनी गर्दन के करीब शॉट रखता है। फेंकने की दो सामान्य तकनीकें हैं: पहले में एथलीट स्लाइड या 'ग्लाइड' होता है जो शॉट को रिलीज करने से पहले सर्कल के सामने से होता है। दूसरे के पास शॉट जारी करने से पहले सर्कल में एथलीट स्पिन (डिस्कस की तरह) है। या तो तकनीक के साथ लक्ष्य को गति देना है और अंत में कानूनी लैंडिंग क्षेत्र की दिशा में शॉट को पुश या 'पुट' करना है। शॉट के उतरने तक एथलीट को एक सर्कल में रहना होगा। एथलीट जो इसे सर्कल के सामने वाले हिस्से (और कानूनी क्षेत्र के भीतर) से जीतता है, जीतता है।

हथौडा फेंक

हथौड़ा फेंक वास्तव में एक हथौड़ा फेंकना शामिल नहीं है जैसे आप सोचते होंगे। इस ट्रैक और फील्ड थ्रोइंग इवेंट में एथलीट एक धातु की गेंद को हैंडल और एक सीधे तार से लगभग 3 फीट लंबा फेंकता है। पुरुषों के कॉलेज और ओलंपिक हथौड़ा का वजन 16 पाउंड है। महिला कॉलेज और ओलंपिक हथौड़ा का वजन 4 किलोग्राम (8.8 पाउंड) है। हथौड़ा एक ठोस सर्कल से 7 फीट व्यास (बस शॉट पुट की तरह) में फेंक दिया जाता है, लेकिन कोई पैर की अंगुली बोर्ड नहीं है। डिस्कस और शॉट पुट की तरह, एथलीट को एक सर्कल में रहना होगा जब तक कि हथौड़ा जमीन पर न हो। एथलीट हथौड़ा छोड़ने और फेंकने से पहले गति हासिल करने के लिए कई बार घूमता है। तार के अंत में भारी गेंद होने से उत्पन्न बल के कारण संतुलन महत्वपूर्ण है। एथलीट जो इसे सर्कल के सामने वाले हिस्से (और कानूनी क्षेत्र के भीतर) से जीतता है, जीतता है।



रनिंग इवेंट्स
जंपिंग इवेंट्स
थ्रोइंग इवेंट्स
ट्रैक एंड फील्ड मीट
आईएएएफ
ट्रैक एंड फील्ड शब्दावली और नियम

एथलीट
जेसी ओवेन्स
जैकी जोनर-केर्सी
उसेन बोल्ट
कार्ल लुईस
केनेनिसा बेकेले